压力山大!S15英雄联盟总决赛选手如何通过独特方式解压?

ry5900001个月前41
压力山大!S15英雄联盟总决赛选手如何通过独特方式解压?
随着S15英雄联盟总决赛临近,职业选手们在高压备战中发展出多样的解压方法。在个人层面,选手们通过运动进行短暂的身体激活,例如手指操和伸展运动;通过冥想、正念练习等赛前心理调节技巧保持专注;还有些人会听...